معياري سامونڊي پيڪنگ

* 5-پرت کي معزز معياري برآمد ڪارٽون.
* ڪارٽون تي بيلٽ کي تيز ڪريو.
* فلمن سان ويڙهو.
* معياري پيليٽ تي رک.
* پيليٽس بيلٽ ۽ حفاظتي ڪنڊ سان گڏ.
* شناخت لاء پيليٽن تي ليبل وجھو.